rafigh-asabani-nabash_image

رفیق ... عصبانی نباش! خونسرد باش

امتیاز کارشناسان:

یک کتاب روان‌شناسی خوب و کارآمد که راهکارهایی برای شناسایی و کنترل خشم ارائه می‌دهد. این کتاب با بخش‌های مختلفی هم‌چون تعریف احساس عصبانیت، روش‌های سریع بیرون آمدن از خشم، رام کردن و برطرف کردن آن و حفظ خونسردی، راهکارهای عملی برای مدیریت خشم آموزش می‌دهد.

رده سنی
عنوان
رفیق ... عصبانی نباش! خونسرد باش
نویسنده
الیزابت وردیک
مترجم
ژاله نوینی
موضوع
کنترل خشم
مخاطب
دختر و پسر
0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
امتیاز شما:
CAPTCHA Image

جهت مشاهده این بخش، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود به سایت