«تانیشا» در درس ورزش باید از دیوارِ سنگنوردی بالا برود، ولی وقتی میفهمد خیلی پُر زور نیست و هیچوقت نمیتواند به اندازهی دوستش از دیوار بالا برود، دلسرد و ناامید میشود، اما «قوی بودن» شاید چیزی بیشتر از پُر زور بودن باشد! این کتاب در قالب داستان به کودکان میآموزد که قوی بودن جنبههای مختلفی دارد و برخلاف آنچه به نظر میرسد، ربطی به نیروی جسمانی فرد ندارد! بابا میگوید قوی بودن به حاضر و آماده برای کمک بودن است. بابا قوی است؛ چون همیشه برای کمک کردن به آدمهای فقیر حاضر و آماده است. مامان میگوید قوی بودن به راحت حرف زدن و نظر دادن است. اگر جایی که لازم است، بتوانی راحت حرفت را بزنی یعنی تو هم قوی هستی. مادربزرگ میگوید قوی بودن به تسلیم نشدن و ادامه دادن است. اگه وقتی کارت سخت میشود ادامه بدهی و جا نزنی، تو هم قوی هستی.
کتاب «قوی باش!» نه تنها راههای قویبودن را به افراد نشان میدهد بلکه راههایی را نشان میدهد که افراد قوی چگونه به دیگران کمک کنند، تغییر ایجاد کنند و جهان را به جای بهتری تبدیل کنند. این کتاب، یک گفتگوی انگیزشی فوقالعاده را شروع میکند و به کودکان برای برداشتن گامهای کوچک برای قویبودن و تسلیمنشدن انگیزه میدهد. گاهی ما به کمک احتیاج داریم و خوب است بدانیم که در کنار هم، قویتر هستیم.